Monthly Archive:: Październik 2018
31 Paź 2018
trening funkcjonalny Kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy z codziennego życia i pomaga zapobiegać traumom. Regularnie wykonywany ma okazję podwyższyć elastyczność i stabilność. W rezultacie będziesz w stanie wykonywać wszelkie codzienne czynności bezpiecznie i efektywnie. Sportowcy i kulturyści angażują się w trening funkcjonalny też po to, aby: •
30 Paź 2018
crossfit dla zaawansowanych
Czym jest crossfitProgram treningowy rodzaju crossfit został zaprojektowany z myślą o uniwersalnej skalowalności, to naturalnie dzięki czemu jest kapitalnym zestawem ćwiczeń dla każdego, bez względu od doświadczenia. Te same zestawy ćwiczeń są w stanie być wartościowe zarówno dla dla starszych osób z chorobami serca, jak i młodych ludzi w kompletnej formie. Sekretem jest to, że
28 Paź 2018
Maszyny do obróbki drewna – traki taśmowe, wielopiły, obrzynarko wielopiły
Drewno stanowi jeden z wielu popularnych materiałów przydatnych do wytworzenia wskazanego przedmiotu. Za pomocą jego obróbki nadaje mu się pewnych charakterystycznych własności. Rodzaje obróbki drzewa to na przykład: • obróbka mechaniczna,• obróbka hydrotermiczna,• obróbka wtórna. To wyłącznie niektóre typy tej obróbki. Skupimy się na pierwszym wymienionym, to jest na mechanicznej obróbce drzewa. Legendarne sposoby na